孕婦當然要美的有道理-保養、彩妝、燙染髮,我可以嗎?

文章: 王彥文 醫師, 分類:健康補給站
燙染頭髮,把握”安全期”也能美得有道理。
燙染頭髮,把握”安全期”也能美得有道理。
Photo/kapsalon-thamarajane.nl , 責編/一朵貓

「 懷孕後,除了開心期待外,每個孕媽咪也會小心翼翼的對待自己,尤其在裝扮時更是充滿疑問…。當我們是女孩時,我們追求美麗,每天想要打扮的漂亮,因為美麗不為別人,也為自己。但孕婦可以擦保養品、化妝嗎?相信這是每一位孕媽咪擔心的事,其實只要掌握幾項原則,也能美得很輕鬆喔!

避開危險成分,晉身美麗孕媽咪

深怕懷孕期間擦上的保養品或是彩妝品會影響胎兒發育嗎?其實只要搞懂保養品或是彩妝品成分,也一樣能裝扮自己。畢竟擁有好心情的孕期,也能讓胎兒開心的發育成長喔!

果酸能幫妳解決孕期肌膚問題

在孕期因荷爾蒙變化,孕媽咪會產生肌膚問題,比如皮膚乾燥容易脫皮,膚色黯沉不均、甚至是狂冒痘痘等狀況,這時該怎麼處理?其實只要塗抹含有果酸(簡寫AHA)就能解決這些問題。

常見的抗痘成分中,如水楊酸(BHA)或是A酸,若以口服的方式會造成胎兒先天上的缺陷,所以孕媽咪應該避免這類的口服藥物。在此呼籲想懷孕的媽咪們,準備懷孕前,就要避免吃下口服A酸,通常皮膚科醫生也會提醒需要口服A酸的患者,口服A酸具有致畸胎性,若妳已使用並有懷孕打算,務必要停藥三個月才能懷孕。

在孕期可以使用含有果酸(簡寫AHA)的產品來就解決懷孕時的肌膚問題。果酸會加速肌膚老廢角質的代謝,暢通毛細孔改善痘痘粉刺的問題,也能改善孕期肌膚暗沉出油的情況。另外果酸也能促進真皮層膠原蛋白再生,讓肌膚變得有彈性。

燙染頭髮,把握”安全期”也能美得有道理

懷孕後想要美美的,除了使用保養品與彩妝品外,頭髮也是重點之一。但孕媽咪可以燙染髮嗎?其實沒有想像中那樣的規定。想要燙染髮的孕媽咪,建議在孕期前三個月都不要燙染。雖然燙髮藥劑目前沒有造成胎兒影響的研究報告,但染髮藥劑主要成分為 PPD對苯二胺,這些藥劑致癌性雖已經被IARC國際癌症研究署移除,但還是容易引起接觸性皮膚炎、頭皮發炎、掉髮等過敏反應。另外,若是染較淺的髮色會需要用到雙氧水來脫色,有加上雙氧水處理的染髮劑比較有致畸胎的可能性。所以為了寶寶的健康發育,還是避免前三個月燙染髮,但在四個月後還是可以請專業的髮型師為妳打理一個新髮型。

染燙髮劑是屬於含藥化妝品,媽媽們在使用前,可先上衛生署網站查詢使用的染劑,該品牌是否有衛生署許可字號。建議孕媽咪可以選用天然的植物染髮劑,雖然維持的時間較化學染劑短,但對寶寶影響也會比較少。提醒媽媽,即使是天然染劑,使用前也要先查訊是否有衛生署核可字號喔!

孕期染髮著重中後段頭髮,保護頭皮沒煩惱

不過,建議孕媽咪在染髮時只處理頭髮的中後段就好,盡量保護好頭皮,因怕染髮藥劑對胎兒產生影響,所以不要讓頭皮塗抹上染燙髮的藥劑較好。

倘若在未知懷孕的情況下去做染燙髮後,才發現自己已懷孕也別太緊張,只要告訴妳的婦產科醫生,並定期做產檢追蹤,這樣孕媽咪也可以較為放心。

而目前母乳協會也有提出哺乳媽媽是可以燙染髮的,所以在生產完後是絕對可以為自己打造一個美麗造型!

孕媽咪用餐前,先將口紅或唇蜜擦掉

「有開心的孕媽咪,才能孕育出健康的寶寶。」所以在孕期時可以化妝嗎?只要購買衛生署核可的彩妝品,應該就可以避免重金屬含量超過標準的疑慮。但如果有擦口紅或是唇蜜的習慣,最好在用餐前將它擦拭掉,這樣比較就不需擔心對胎兒產生影響。而冬季時,很多人會使用護唇膏,只要選擇較為天然的成分,像是可可油就可以健康保養妳的嘴唇。

孕期最好別使用指甲油

在指甲油的選擇上,我則會建議孕期時都不要使用最為恰當。因指甲油中的甲醛、甲苯甚至塑化劑等化學原料,長時間接觸加上指甲油的揮發性成分,無論是胎兒或是孕婦本身都會造成影響。每每衛生局抽查市面上指甲油,就算是知名大廠也時常有害物質超標,不符合規定。所以不管是標榜哪一類型的指甲油,或多或少都還是會存在一些疑慮。

其實想要安全的美不難,只要了解避開什麼,選擇那些成分的東西,還是可以在孕期維持美麗自信喔!

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