「寶寶按摩」在古埃及帝國時期，視為母親所必須學習的技術之ㄧ，這對於促進寶寶的社交發展有很大的幫助喔。寶寶幼兒時期不安全的親子關係，則會影響到未來成人期的身心發展。穩固的親子依附關係，會影響寶寶的身、心社會發展，甚至影響至成人時期。

寶寶的觸覺

寶寶的感覺神經的髓鞘於24週開始發展，32週後，胎兒會對全身皮膚的觸摸都相當敏感。
寶寶腦部的發展在胎兒期已進到某個程度，觸覺則是最早發展的感官。
從第三妊娠就開始快速發展胎兒的神經發育，且一直持續到出生以後。
寶寶是以觸覺知道自己來到這個世界，並經由觸摸的感覺感到安心、溫暖、歡樂、舒適，可增加適應力和活力。

寶寶按摩有助於：

1. 改善嬰兒的睡眠品質－按摩可以安撫神經系統。
2. 調整嬰兒腸胃消化系統－按摩可以紓緩脹氣、腸絞痛與便秘。
3. 強化嬰兒免疫系統功能－藉由減低焦慮壓力及改善血流循環功能，以達增加免疫效果。
4. 刺激血管循環及淋巴系統功能－按摩可以有效增加血流量，以及改善回流情況。
5. 促進在放鬆狀態下感官訊息的輸入－在寶寶焦慮壓力減輕下，可更有效地使各項聽視觸味嗅等感覺訊息進入體內。
6. 提高對刺激的反應閥域－按摩可以降低體表皮膚敏感度，而逐漸提高寶寶的刺激反應忍耐度。

嬰兒按摩一定要用按摩油嗎？

幫寶寶作嬰兒按摩的時候，使用按摩油可使按摩的滑動更順暢，按摩的效果會更好。有些媽媽會問是否使用昂貴的精油比較好，其實並不會建議一定要使用精油，因成分及品質良莠不齊，是否適合嬰兒反而有選擇上的困擾。其實只要是植物性﹑可食用性的油皆可使用，如芝麻油﹑橄欖油﹑葵花油等。如果嬰兒肌膚無法使用按摩油時，就用葛粉來代替。

嬰兒按摩的次數和頻率多久一次比較恰當？

幫寶寶按摩的時間為一天1-3次，每次時間15-20分鐘。次數越多效果越明顯，按摩力量大者效果較明顯。室內溫度控制在25-29。C（冬天時可以利用暖爐控制室內溫度）
按摩過程需脫掉嬰兒的衣服（尿布可等到按摩臀部時才脫掉），所以新生兒體溫需維持在36.5-37.5度，故按摩前要先測量嬰兒體溫。
先將雙手洗淨，抹上由可食用性、純天然、植物性的芝麻油。並輕輕摩擦溫暖雙手後開始按摩。以雙手溫柔撫觸新生兒全身每個部位，按摩分成平躺及俯臥兩種姿勢。

不同位置按摩的好處

腹部促進腸蠕動:在按摩寶寶腹部的過程中，若寶寶有便秘的問題，腹部按摩可減輕寶寶便秘的不舒服感覺，並可促進寶寶的腸蠕動，減少便秘的發生。
手腳促進感覺動作的發展:新生兒期寶寶會有反射性的動作，經過幾個月後，自主性的動作會逐漸出現。按摩寶寶的手腳可促進寶寶感覺動作的發展，可促使寶寶反射動作早點消失，且自主性的動作會較靈活。

寶寶按摩時的觀察

及早發現寶寶的異常現象:幫寶寶按摩時可仔細觀察寶寶，跟他說話，看看寶寶會不會有反應。
若寶寶不會看大人，可能是自閉症的徵兆。
若寶寶對大人說話、唱歌的聲音沒反應，寶寶可能有聽覺方面的障礙。
若寶寶看大人的眼神怪怪的，則有可能是斜視，斜視若不及早矯正，可能會演變成弱視。

透過愛的接觸，可幫助媽媽了解自己的寶寶，調整對寶寶的認知並幫助持續彼此的交流，及促進親子關係。早期的親子關係，幫助母親與寶寶彼此建立起溫暖、深情的關係，而這種關係是寶寶日後和其他人能夠建立情感性關係的第一步喔。